Joonas Häkkinen

Haaste: One Hundred Push Ups

4 viestiä aiheessa

http://hundredpushups.com/

 

Siinäpä haaste foorumilaisille mukavaan pieneen lihaskunnon kehitykseen. Osuin tuohon pari päivää sitten, kun huomasin kunnon kesän aikana taas rapautuneen intin loputtua. Aloitin tänään initial testillä, vaivaiset 16 meni, tavoite 100 ;)

 

Sopivaa tekemistä parempia lentokelejeä odotellessa, jaksaa sitten sorvata, mitä nyt sorvaakaan, kunnolla.

 

//basse

Jaa viesti


Link to post
Jaa muulla sivustolla

Yleensä jos alotan jotain lihaskuntotreenejä kotona niin se kestää sen viikon-kaksi, jonka jälkeen unohtuu tehdä liikkeitä tai ei vain tahdo huvittaa. Ehkäpä tuollainen ennakkoon rajattu ja selvän päämäärän omaava "ohjelma" voisi olla kokeilun arvonen :P

Saas nähdä mitä sitä jaksaa..

Jaa viesti


Link to post
Jaa muulla sivustolla

Initial testin tein viime viikon maanantaina (tulos 7), sen jälkeen oli vielä torstaina kroppa niin jumissa etten saanut yhtään punnerrusta onnistumaan.

 

Nyt sain vasta Day1:n suoritettua 7+7+5+4+7=30 ja menikin yllättävän helposti.

Jaa viesti


Link to post
Jaa muulla sivustolla

Sata push upia tarvitsee jokseenkin tasan 100 naista, joiden rintaliivit osallistuvat ryhtiliikkeeseen. :thmbup:

 

Alueelle kun päästiin, jään mielenkiinnolla seuraamaan, miten nörtit selvittävät paikallisen dilemman. Siellä ihan pinnalla kun kuitenkin on ne kohoumat, joiden määrittely näyttäisi olevan kesken, eli onko kyse:

 

1. Seurustelu-ulokkeen asiakaspäätteestä

 

vai

 

2. Ruokinta-automaatin käyttöliittymästä?

 

Niin on, jos siltä näyttää, sanoi jo aikanaan UKK, mutta yllättävän paljon paremmalta näyttää kilo - kaksikin läskiä, JOS sen päässä on nänni... ;);D

Jaa viesti


Link to post
Jaa muulla sivustolla

Luo uusi käyttäjätunnus tai kirjaudu sisään

Sinun täytyy olla jäsen osallistuaksesi keskusteluun

Luo käyttäjätili

Rekisteröi uusi käyttäjätili helposti ja nopeasti!


Luo uusi käyttäjätili

Kirjaudu sisään

Sinulla on jo käyttäjätili?


Kirjaudu sisään